كيف أقيس مقاس معصمي؟

1. أحضر شريط قياس مرن، أو خيطًا ومسطرة.
2. لفّه حول معصمك، فوق عظمة المعصم مباشرة (حيث تضع ساعتك عادةً).
3. دوّن القياس بالسنتيمتر. إذا استخدمت خيطًا، قِسه بالمسطرة بعد ذلك.
4. للحصول على مقاس مريح، أضف 1 إلى 1.5 سم إلى هذا القياس - وهذا هو المقاس الذي يجب اختياره.

نصيحة: السوار الضيق جدًا قد يكون غير مريح يوميًا - إذا ترددت بين مقاسين، اختر الأكبر.